EL AGUA SE CUIDA . SIRVE PARA TANTO.

 


De todos es sabido   que la fórmula del agua es: dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno (H2O)

 Aunque el término agua, se refiera a esta, cuando está en su estado líquido (que cubre el 71% de la superficie de la corteza terrestre), la podemos encontrar sólida(hielo) y gaseosa (vapor)

 El cuerpo de los seres humanos, tiene un 75% de agua cuando viene a este mundo. Y ya en edad adulta, cerca del 60%, por lo que este líquido elemento, es imprescindible para la vida humana.

 No debemos, ni podemos olvidar, que un 97 % del agua de nuestro planeta Tierra es salada, siendo el resto dulce, y que la mayor cantidad de este elemento la encontramos, en estado sólido: nieve y hielo.

 Únicamente 1% del agua de la Tierra es útil para nuestro consumo. El problema que desde hace tiempo preocupa, no solo a los científicos, técnicos y políticos, tendría que preocupar más a todos los habitantes de este planeta azul.

 No será por campañas publicitarias, de todos los gobiernos. Estadísticas de la OMS y de las Naciones Unidas. Investigaciones de los técnicos, para que muchas veces…no todas, pero si bastantes, caigan en saco roto 

 Creo que debemos hacer caso de este, ya conocido refrán “Cuando las barbas de tu vecino, veas pelar, pon las tuyas a remojar”.

Y es que nos parecen lejanos, y por eso no nos damos cuenta que el empeoramiento de la calidad de vida en aquellos lugares donde el tener agua limpia y en cantidad, ya supone es un problema y que, comenzará a serlo en algunas regiones donde todavía no lo es.

Seguimos con los caculos: la población mundial aumentará de los 7.700 millones registrados en el 2017 a entre 9.400 y 10.200 millones para el año 2050

¿Cómo se reparten las poblaciones? Dos tercios de la población vivirán en ciudades. Más de la mitad de este crecimiento previsto tendrá lugar en África, cuya población aumentará en 1.300 millones de personas.

Por su parte, la población de Asia crecerá en 750 millones, por lo cual la convertirá en el segundo mayor contribuyente al aumento de población en el futuro.

El agua que podemos encontrar en la naturaleza, para que podamos utilizarla sin riesgo alguno, para el consumo humano, debe ser tratada, para eliminar las partículas y organismos que pueden ser dañinos para nuestra salud ,  para finalmente ser distribuida a través de tuberías hasta nuestras casas, empresas y poder consumirla sin ningún problema ni riesgo alguno.

 Después de que ustedes hayan leído estos textos localizados   en tres diferentes páginas Web, hemos llegado a una sólida conclusión, o hacemos caso de lo que nos indican los expertos, o nuestro planeta, azul por la cantidad de agua que en ella corre a través de sus océanos y mares se transformará en color arena del desierto, es decir, un planeta árido y sin vida.

 La escasez de agua en el continente africano



Dicha escasez se refiere a la falta de suficientes recursos hídricos para satisfacer las demandas de consumo de agua en una región.

Este problema afecta a alrededor de 2800 millones de personas en todos los continentes del mundo durante al menos un mes cada año. Más de 1300 millones de personas no tienen acceso a agua potable salubre.




 La ONGS, estima que para el año 2025 se prevé que 26 países africanos sufren de escasez de agua o estrés hídrico.

 A la dificultad de obtener fuentes de agua dulce, durante cierto periodo, una situación que puede culminar en un mayor deterioro y agotamiento de los recursos hídricos disponibles, se le conoce ahora como el estrés hídrico, concepto este relativamente nuevo.

 En muchas fotografías y documentales, hemos podido observar a personas y niños, en busca de agua. Y que, tras recorrer largas distancias, a menudo esa agua está contaminada, tano para paliar sus necesidades domésticas y agrícolas



Las Naciones Unidas evalúan, que, de los 1400 millones de kilómetros cúbicos de agua en la Tierra, tan solo 200.000 kilómetros cúbicos representan agua dulce disponible para el consumo humano.

 Se considera que un país se enfrenta a una situación de escasez de agua, cuando el nivel cae debajo de 1000 metros cúbicos por persona por año.



 En 2006, unos 700 millones de personas en 43 países estaban viviendo por debajo del umbral de 1700 metros cúbicos por persona.

 Aproximadamente un quinto de la población mundial, habita actualmente en regiones afectadas por la escasez física de agua, es decir regiones donde no hay suficientes recursos hídricos para satisfacer la demanda de una región o país, incluyendo el agua.



Mucho han cambiado las personas desde que el hombre hizo su aparición en el planeta Tierra, pero poco a cambiado el origen del agua: yacimientos acuíferos, ríos, lluvias o nieve, que no solo van para el consumo humano, sino también para regar nuestros campos y dar de beber a nuestros animales.

Numerosos retos se nos presentan al ser humano para colonizar planetas o satélites y llevarnos a la boca el agua que guardan, pero hasta entonces tenemos que hacer todo lo posible para que el agua… ese bien común de todos, llegue a todos

 

HASTA LOS OCÉANOS. MARES Y RÍOS … LA NECESITAN

 

¿Si les preguntase que se celebra el 22 de marzo de cada año? ¿Ustedes sabrían contestarme? Pues ni más ni menos que el Día del agua.

 


Tenemos que tener en cuenta que tanto el aire como el agua, son dos elementos indispensables para poder vivir.


 

Pensemos por un momento que podamos vernos interiormente, que nos encontramos ante una inmensa masa de agua por la que circulan miles, millones de células que viven y circulan e incluso se activan en un gigantesco océano, cuya composición nos puede recordar a la del agua marina.

 


Si hacemos 4 partes de nuestro planeta, 3 de estas partes son de agua y sólo una de las partes es de tierra.

 

Lo mismo ocurre con nuestro cuerpo, pues a los 40 litros de líquido que contiene nuestro organismo, 24 se hallan en el interior de las células. Es decir que nuestro cuerpo es en un 65% está compuesto de agua.

 


 NECESIDADES

Por kilo de peso y por día, un hombre adulto, necesita unos 30 gramos de agua. En cuanto a los niños, en estos la cantidad se multiplica por tres o cinco.

Por lo que es normal que un hombre de 70 kilogramos, que consuma, por ejemplo, 3.000 calorías al día, tenga que ingerir entre 2,5 y 3,2 litros de agua.

 


Existen varios factores para que nosotros consumamos esa agua que ingerimos a través de: agua del grifo, minerales, sopas, 

      café, té, 



  refrescos, helados etc., que apenas alcanzan los 1,5 litros diarios de agua, como pueden ser – sudoración, orina, saliva, piel y pulmones, que en su totalidad puede llegar a los 1.200 mililitros /hora.

 Precisamente en este día, debemos recordar, entre otros muchos valores, el terapéutico (intentar paliar los padecimientos de las personas por medio del agua- Hidroterapia), que es uno de los más antiguos en el tratamiento médico.

                                                       

El mayor índice de mortalidad entre los humanos, se ha producido a lo largo y ancho de la historia, por enfermedades que producían deshidratación – por eso en cuanto entras en urgencias y una vez atendido por el médico, si quedas ingresado, lo primero que hacen  es evitar que te deshidrates a base de suero.

 


Esta deshidratación se genera por enfermedades del aparato digestivo (el cólera, que ha producidos epidemias que han diezmado la población en distintas épocas de la historia).

 Y respiratorio, pues al aumentar el ritmo respiratorio, se pierde gran cantidad de agua, que en casos extremos puede llegar a la deshidratación.

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https://es.wikipedia.org/wiki/Escasez_de_agua

 

http://culturacientifica.com/app/uploads/2018/02/tipos-de-celulas-del-cuerpo-humano.jpg

https://eacnur.org/files/mapa_de_africa_800x782.png
https://ayudaenaccion.org/ong/wp-content/uploads/2017/12/problemas-del-agua.png

 

https://www.iagua.es/sites/default/files/styles/thumbnail-830x455/public/distribucion-agua-cuerno-de-africa-wikipedia.jpg?itok=byYGJfVy

 

https://www.telesurtv.net/__export/1630374206807/sites/telesur/img/2021/08/30/agua_2.jpg

https://imagenes.elpais.com/resizer/LolY1l_UA5tfiyNSlUlMbtXnKhc=/1960x0/arc-anglerfish-eu-central-1-prod-prisa.s3.amazonaws.com/public/OUSOQPGOVUVXKBVAOSNOOFR5EM.jpg

https://s03.s3c.es/imag/_v0/770x420/3/0/1/africa-agua-770-reuters.png

https://es.wikipedia.org/wiki/Agua

https://es.wikipedia.org/wiki/Uso_racional_del_agua

https://ecologismos.com/wp-content/2013/08/grifo-que-gotea.jpg

https://plana.elmundo.es/img/consejos00.jpg

https://www.hogarmania.com/archivos/201603/ahorrar-agua-hogar-1280x720x80xX.jpg

https://s3.amazonaws.com/web-front-end-arg-content/content/images/2019/07/ahorrar-agua.jpg

https://www.elmueble.com/medio/2020/02/10/hombre-en-la-ducha_a1c714d8_1000x667.jpg

https://es.wikipedia.org/wiki/Gesti%C3%B3n_del_agua

https://mejorconsalud.as.com/wp-content/uploads/2020/01/medico-sosteniendo-suero-fisiologico.jpg

PLANTAS QUE SIRVEN AL HOMBRE

En Años recientes se han descubierto en Europa las cualidades de una infusión usada durante siglos en el norte de los estados Unidos y de Canadá. Los indios oswego, al parecer fueron los primeros en utilizarla.

El aroma que desprende hace que las abejas acudan a ella frecuentemente, nos estamos refiriendo a…

BERGAMOTA


Una planta originaria de América, de la que los indios americanos, como antes hemos descrito, hacían infusiones.

Siglo XVIII esta planta la trajeron a Inglaterra, poco después

se extendió por otros países.

Su uso más común es el de las infusiones. El té elaborado a base de hojas secas de la Bergamota es muy conocido.

Es un árbol elevado y parecido a nuestro naranjo, y como tal se cultiva siguiendo el mismo ritual que el naranjo.

Flores y frutos son los escogidos para extraer su esencia. En cuanto a la corteza es preparada para tintura de bergamota, es muy utilizada para eliminar gases intestinales.

Con la esencia se prepara un aceite que es utilizado para dolores articulares de manos y especialmente contra los terribles, picosos y dolorosos sabañones

BORRAJA


En tiempos de los romanos tuvo fama de ser una planta alegre; en palabra de Plinio,” siempre de ánimos”.

El rey Luis XIV, llegó a tenerla en sus jardines de Versalles, y sus flores fueron bordadas y copiadas en bordados pues tiene una corola con cinco pétalos de color azul violeta, y sus flores adquieren la forma de una estrella.

Es originaria de África e incluso se la llega a ver en Chile y norte de América. Pero principalmente los lugares de clima mediterráneo, creciendo en zonas fértiles y húmedas, en los bordes de las carreteras y laderas de las montañas

Se supone que pasó a Europa de la mano de comerciantes árabes

A esta planta le sucede lo que amuchas otras, que no se ponen de acuerdo a quien o a que se debe su nombre, existiendo dos conjeturas:

 Primera. Que puede derivarse del vocablo latín borra- pelo-.

Segunda. Que procede del árabe abu rash – padre del sudor-, haciendo referencia a una de las dualidades de esta planta

 En la borraja se encuentran el potasio, el calcio, el sodio y el hierro. Pequeñas cantidades de magnesio, zinc y fósforo.

Para consumirlas en ensaladas o cocido don patas y ajos fritos, habrá que conservarla dentro de la nevera en una bolsa de plástico perforada, evitando lavarla hasta la hora de su utilización. Cada vez son mayores los comercios que venden frutas y verduras, en las que se pueden encontrar borrajas ya limpias y cortadas, listas para cocinar

 

A ESAS PEQUEÑAS PLANTAS ...GRACIAS

Hierba según la RAE:  Toda planta pequeña cuyo tallo es tierno y perece después de dar la simiente en el mismo año, o a lo más al segundo, a diferencia de las matas, arbustos y árboles, que echan troncos o tallos duros y leñosos.

Antes, incluso, de aprender a cazar, el hombre primitivo dependía de las plantas para curarse y obtener alimentos.

Existe un papiro egipcio del año 2000 a.C. sobre el uso de las hierbas.

La confianza en las hierbas, de aprovechar su sabor, olor y propiedades curativas, persistió después de la Caída del Imperio Romano, inclusive para atraer a las abejas utilizaban entre otras la melisa y el tomillo

HIERBAS MEDICINALES

AGRIMONIA


En Gran Bretaña, varios siglos después de que los griegos la utilizasen para curar las cataratas, ellos la utilizaban para preparar un tónico y purificador de la sangre, e incluso para los que padecían del hígado.

AJENJO


Cuyo nombre primitivo fue el de Parthenis absinthum. Aunque existe una fábula en la que se cuenta que la diosa de la castidad, había recibido tantos favores suyos, que le dio su nombre, y así pasó a llamarse Artemisa absinthum. Y como todas las cosas tienen su porqué, esta planta no iba a ser menos, ya que absinthum significa “desprovisto de placer”, debido a su sabor amargo.

Se empleó para curar anginas, prevenir la embriaguez, sanar mordeduras de ratas y ratones, y mezclado con vino- romero, endrino y azafrán, tenía la fama de mantener sanas a las personas. Y para que los ratones no se comieran los pergaminos, lo vertían en la tinta.

 

AJO


En bastantes escritos, relacionados con las construcciones de las pirámides, podemos leer que aparte de comer carne con frecuencia, también ingerían cebollas y ajos. En la “Enciclopedia de las Hierbas”, del Círculo de Lectores se puede leer –

“Las características antisépticas del ajo no son cuestión de creencia; en la Primera Guerra Mundial, se usó musgo impregnado con jugo de ajo para vendajes”

El ajo – eficaz depurador de la sangre por su contenido en ajona

El ajo- reduce el nivel de grasa y colesterol, gracias a su aporte en alicina

El ajo posee efectos antibacterias.

El ajo – purifica las mucosas, pulmones, nariz y garganta.

El ajo- colabora en la mejoría de todas las infecciones

 En América del Norte crece un ajo falso o veneno de cuervo con flores de color amarillo o verde claro muy próximo al ajo verdadero, pero sin su olor característico. Es tóxico para el ganado.

En medicina, el ajo se usa como digestivo, estimulante, diurético y antiespasmódico, y se están investigando otras posibles aplicaciones.

https://es.wikipedia.org/wiki/Allium_sativum

https://es.wikipedia.org/wiki/Agrimonia_eupatoria

https://es.wikipedia.org/wiki/Artemisia_absinthium

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https://es.wikipedia.org/wiki/Borago_officinalis

https://es.wikipedia.org/wiki/Citrus_%C3%97_bergamia

https://i1.wp.com/www.qmayor.com/wp-content/uploads/2020/10/aceite-bergamota-demencias.jpg?fit=900%2C610&ssl=1

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